社保已经交了十年，能退回多少已交的钱？

停缴社保后，一般只能退回个人账户部分。分析：根据社保法规定，社保缴费包括个人部分和公司部分，其中个人部分计入个人账户，公司部分计入统筹账户。停缴后，通常只能退回个人账户中的金额，统筹账户中的金额不予退还。这意味着，实际退回的金额会远少于你总共缴纳的社保费用。提醒：若考虑停缴并退款，应先了解当地社保政策，当发现退款金额远低于预期时，应及时咨询专业人士。
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具体操作：1.社保局窗口办理：携带身份证、社保卡等相关证件，前往当地社保局窗口填写退款申请表，提交相关材料，等待审核通过后领取退款。2.线上申请：登录当地社保局官网或相关APP，进入个人社保账户，选择“停缴退款”功能，按照提示填写相关信息并上传必要材料，提交申请后等待审核。审核通过后，退款将打入指定的银行账户。注意，不同地区的具体操作流程可能有所不同，建议提前咨询当地社保局了解详细流程。同时，停缴社保可能会影响你的社保待遇和权益，应谨慎考虑。
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处理方式：从法律角度看，停缴社保后申请退款主要有两种途径：一是通过社保局窗口办理，二是线上申请。选择建议：根据个人便捷性和实际情况选择。若对线上操作不熟悉或需详细咨询，建议选择社保局窗口办理；若追求效率且熟悉线上流程，则可选择线上申请。